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大鹏展翅的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-21 13:33:36 来源：本站原创 作者：林青霞

健康功效

草鱼：平肝熄风、和胃、温中
大葱：通阳、解毒、活血

食材用料

草鱼2斤相克食物	生姜适量相克食物
大葱适量相克食物

大鹏展翅的做法

1.将鱼杀背，去主骨竖着切片
2.上面撒少量的盐，鸡精，味精，料酒少量（白酒和啤酒也可以主要达到去腥的目的）把达到了生姜和大葱切大片摆在上面
3.锅中烧水开始蒸，水烧开后在蒸八分钟即可起锅，把上面的姜片和大葱挑起来（不用了哦），放入生抽即可

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