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麻辣兔的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-20 04:15:14 来源:本站原创 作者:姚晨

健康功效

兔肉:解毒、凉血、扩张血管
八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

兔肉500克相克食物适量相克食物
适量相克食物八角少许
花椒少许 香叶少许
辣椒少许相克食物料酒适量
适量适量
老抽少许少许相克食物

麻辣兔的做法

  • 1.兔肉洗净斩小块。

  • 2.准备姜、蒜、八角、香叶、辣椒、花椒。

  • 3.把兔肉冷水下锅,加姜、料酒煮开。

  • 4.捞出洗净浮沫控水。

  • 5.油锅烧热,下所有香料炒出香味。

  • 6.下兔肉翻炒约5分钟。

  • 7.下少许料酒,加适量盐、糖、老抽,加一碗水煮开后转小火煮约25分钟。

  • 8.至汤汁收干即可。

  • 9.出锅装盘,椒香四溢,麻辣可口。

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