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五仁月饼馅的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 03:13:06 来源：本站原创 作者：蓝雨

食材用料

去皮熟花生250克	黑芝麻50克相克食物
白芝麻50克	葡萄干30克
猕猴桃片30克	圣女果干30克
白砂糖20克相克食物	熟糯米粉适量
玉米油适量	水少许

五仁月饼馅的做法

1.把所需要的材料准备好，否则会落下
2.猕猴桃和圣女果切碎，花生也切碎。
3.黑白芝麻放入微波炉，高火叮4分钟。凉透
4.将所有的材料放到一个大碗里拌匀。
5.放入白砂糖和糯米粉拌匀，
6.所有食材拌匀后，最后只把玉米油和水，倒里面拌匀，用手团一下，能成团即可
7.一个一个的团成月饼馅，看着是不是就挺好吃啊

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